Dicas para as gestantes (enjôos)


Oi futuras mães, essa dica é para vocês.
Vou falar de enjôo, umas das coisas que detestamos quem já foi mãe ou será mãe sabe do que estou falando.

O enjoo, infelizmente, mamãe, é o sintoma mais frequente da mulher grávida. Cerca de 70% das mulheres sentem enjoos no primeiro trimestre da gestação, principalmente no segundo e terceiro mês, podendo se prolongar em poucos casos.

Algumas dicas que minha nutricionista me passou quando estava grávida da Alycia, e até hoje não esqueci, vocês podem achar bobagem, no começo fiquei sem acreditar mais funciona mesmo.
Algumas mães como eu de manha cedo antes de levantar ficamos muito enjoada a ponto de vomitar. Então o que eu fazia antes de levantar, comia biscoitos de sal e água, foi o segredo que a nutricionista me recomendou.

- Antes de levantar comer umas 3 bolachas de água e sal e aguardar uns minutinhos até o enjôo passar, ou vontade de vomitar passar.

Outra dica, mas dessa vez da minha sogra. Depois mesmo de levantar o enjôo pode voltar, na gravidez da Alycia dificilmente voltava, mas nessa da Isabella o enjôo não queria ir embora rsrs
Então o que eu fazia, comia fatias de abacaxi além de ser gostoso e nutritivo o enjôo passava.

- Comer abacaxi, preferencialmente o abacaxi deixado no sereno (deixar o abacaxi do lado de fora a madrugada toda) e tomar o suco que sai do abacaxi deixado no sereno (não fazer o suco do abacaxi rsrrs), alivia muito o enjôo.

Meninas eu não tomava remédio para enjôo, só fazia essas dicas caseiras, e na verdade funcionava comigo. Experimentem!!
Se souberem de outras dicas para enjôo me contem??
Ou se já fizeram essas experiências e deu certo, também gostaria de saber.
Espero ter ajudado
Bjos e ate a próxima dica para gestantes.

Thayna

6 comentários:

  1. Tha, eu tomava remédio, nem imaginava dessas dicas, adorei!!!
    Beijos Ca

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  2. comigo nada fincionavaa era cama- banheiro..
    ate agua eu botava pra fora

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  3. Adorei as dicas amiga... Não conhecia nenhuma... Na próxima irei me lembrar... Bjs
    Vivi e Isaac

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  4. Sabe que eu sofri demais com enjoos, então quando eu achava algo que nõ passasse mal, que ra raro, eu comia aquilo durante o dia todo por varios dias hahah...
    Foi sofrido..
    Uns dias era melancia gelada, outros cachorro quente, outros tomates com sal rs...
    Bjs

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  5. Da bolacha eu conheço, mas do abacaxi, ta mais pra simpatia husahusahusa mas se funciona é o que vale..... eu n sei e dicas a minha é tomar plasil hehe

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  6. Que bom que essas receitas caseiras funcionou com você, eu dificilmente tinha enjoos, e quando tinha era depois do café da manha!

    Bjinhos!!

    Vitoria & Nathan

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